Les 3 alliés pour calmer le stress

Bien que le stress soit une partie normale de la vie moderne, pour certaines personnes, cette période de déséquilibre et d’incertitude suite à cette pandémie peut devenir un vrai CAUCHEMAR. Le stress et l’anxiété prennent le contrôle de votre vie et cela devient vite écrasant. C’est à ce moment que vous voyez apparaitre de la tension nerveuse, des troubles du sommeil, de l’irritabilité, de l’insomnie et bien plus…. Voici donc les 3 alliés que je vous propose afin de retrouver VOTRE ÉQUILIBRE !!

Euphoryl est un traitement naturel, sans effets secondaires ni dépendance, conçu pour détendre le corps et l’esprit, surmonter les signes d’anxiété et adoucir l’hyperémotivité sans raison ou les blues saisonniers. Sa formule permet aussi d’apaiser la nervosité, réduire l’agitation et atténuer les troubles du sommeil et les déséquilibres de l’humeur.

Bienfaits des plantes

Restaurateur du système nerveux, le millepertuis a des propriétés antidépressives qui aident à dissiper les idées noires. Grâce à des mécanismes complexes, il parvient à rétablir l’équilibre des interactions entre les neurotransmetteurs perturbés dans les cas de dépression.

La passiflore est indiquée dans les états nerveux avec angoisse, dans les cas d’insomnies et comme antalgique en cas de maux de tête. Ses effets sur le sommeil génèrent un sommeil réparateur et naturel.

La mélisse favorise le sommeil et la détente et peut aider à calmer les crises migraineuses, mais ce sont surtout ses effets sur l’humeur et sur les états dépressifs qui sont les plus appréciés.

Le panax Ginseng est un agent adaptogène remarquable qui permet de retrouver un meilleur équilibre, tout en stimulant les ressources de l’organisme. Il tonifie l’organisme des personnes fatiguées, affaiblies, en convalescence ou surmenées, puisqu’il lutte contre la fatigue, la dépression et le stress.

Les gélules de D‑Stress produite à partir d’huile de lavande, procurent un effet de détente au niveau du corps et de l’esprit. L’huile de lavande dispose d’un impressionnant profil de composés actifs utiles pour soulager l’agitation, le stress mental, ainsi que l’insomnie et elle est également, un choix thérapeutique sans effets secondaires ni dépendance.

Le linalool exerce un effet relaxant sur les muscles lisses en inhibant la libération de l’acétylcholine, un composé neurotransmetteur qui agit au sein de la jonction neuromusculaire. Autrement dit, l’acétylcholine relâche les nerfs qui stimulent les muscles et donc, favorise la relaxation. Il a aussi été démontré que l’huile de lavande soutient l’activité de l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), l’acide aminé qui régule l’activité cérébrale et détend si celle-ci est trop stimulée.

Des essais cliniques ont indiqué que l’huile de lavande aide à réduire les symptômes du trouble d’anxiété généralisée (TAG), le trouble de stress posttraumatique, et le syndrome de fatigue chronique. Des essais cliniques contrôlés démontrent en outre des résultats comparables au groupe commun de médicaments d’ordonnance appelés benzodiazépines — sans leurs effets secondaires.

Des comprimés à croquer pratiques au goût de fruits tropicaux aident à favoriser rapidement la relaxation et à soulager la tension nerveuse. L’acide gamma-aminobutyrique (GABA) est un agent calmant naturel du cerveau, souvent considéré comme le «système de freinage» du cerveau. Lorsque nous sommes submergés de stress, le cerveau réagit généralement en produisant plus de GABA.

Le GABA;

• Réduit le stress aigu et la nervosité, et rétablit rapidement le calme mental
• Favorise la clarté mentale et la relaxation physique sans somnolence
• Améliore les fonctions cognitives, notamment les performances d’apprentissage, la concentration et la mémoire
• Contrôle l’alimentation et les fringales liées au stress
• Améliore la qualité du sommeil

Le GABA augmente la production d’ondes cérébrales alpha (associées à un état détendu, mais alerte) et diminue la production d’ondes cérébrales bêta (associées à la nervosité, aux pensées dispersées et à l’hyperactivité). Cela conduit à une relaxation améliorée sans somnolence et à une concentration mentale accrue.

Bien que le stress quotidien soit une partie normale de la vie moderne, pour certaines personnes, le stress peut devenir écrasant, ce qui peut entraîner un assortiment de malaises, notamment la tension nerveuse, des troubles du sommeil et de l’irritabilité.

Source: 

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